08 de março de todos os anos

08 de março de todos os anos

“Não somos a metade mais fraca.”

Recentemente temos ouvido muito alguns termos novos, como: woman interrupted, empoderamento feminino, e até mesmo muito se fala do crescimento dos movimentos femininos. Há algum tempo, nem sabíamos o porquê do dia 08 de março ter sido escolhido como Dia Internacional da Mulher. Mas será que realmente sabemos? Bem, como consequência da forma como a informação se propaga mais rapidamente e a facilidade de acesso que a internet permite, temos hoje uma grande crescente desses movimentos e conceitos. Aqui nesse artigo vamos te contar a história do surgimento da data e talvez refletir um pouquinho sobre isso.

08 de março

Quem pesquisou sobre os motivos dessa data deve ter se deparado com a história de uma fábrica em New York (EUA), que pegou fogo em 1911 em decorrência de suas condições precárias de trabalho, vitimando 125 mulheres e 21 homens, porém, existe algo um pouco estranho nisso, pois o incêndio ocorrera no dia 25 de março.

Com isso, chegamos à conclusão de “que algo de errado não está certo”. Mas espera aí que eu vou te explicar.

Durante os anos 10 e 20 (1901 – 1919), tanto na Europa quanto na América, ocorreram uma série de protestos por melhores condições de trabalho, milhares de mulheres por todo o globo se uniram e marcharam clamando por direitos igualitários, melhores condições de trabalho e uma jornada de trabalho justa. A grande maioria desses eventos ocorreu dentro do mês de março.

O que encontramos especificamente no dia 08 de março, foi uma marcha com operarias da antiga união soviética que saíram a rua para protestar contra a fome e a primeira Guerra Mundial – isso aconteceu em 1919. Agora faz um pouco mais de sentido!

A ONU (organização das Nações Unidas) definiu em 1975 o dia 08 de março como o dia Internacional da Mulher para lembrar as conquistas femininas e para mantermos vivas suas causas.

Nós do Instituto Terceira Visão, preparamos um vídeo super bacana com as mulheres que fazem parte da nossa família, quer conferir? Assista o vídeo.

Gratidão!

Sou Mulher I3V

Sou Mulher I3V

“Você é capaz de tudo”

Taina Nichetti – Marketing

08 de março, Dia Internacional da Mulher, e as mulheres que fazem parte do Instituto Terceira Visão não poderiam ficar de fora desta data tão importante.

A mulher é um dos seres mais forte desse planeta, capaz de superar todos os limites, todas nós, incluindo você, somos capazes dessa superação. Mas para superarmos nossos próprios limites precisamos de algo super importante, você sabe o que é? O que precisamos é Acreditar em nós mesmas, termos a compreensão de que nós temos tudo o que é necessário para chegarmos ao topo, tudo está dentro de nós, só esperando para ser despertado.

“Não somos a metade mais fraca.”

Aqui no instituto Terceira Visão, cada uma das mulheres que fazem parte desta família escreveu uma breve frase para auxiliar no Despertar da confiança que nos fará atingir nosso melhor.

Serei resistência!”

Andressa Cristina Barcelos da Silva – Suporte ao Aluno

“Liberte sua personalidade!”

Franciela Ló – Marketing

“Você é forte!”

Francieli Pereira – Relacionamento

“Você é poderosa!”

Pamela Cesar – Suporte ao Aluno

“Empoderamento feminino!”

Raquel Carvalho Pinto – Relacionamento

“Você pode ser o que quiser.”

Vitória Becker Torres – Marketing

“Tenha orgulho de você.”

Vitória Zanatta – Suporte ao Aluno

“Eu sou uma mulher incrível.”

Claudete Ulsenheimer Klafke – Serviços gerais

“Seja você mesma.”

Clauhiany Rodrigues Machado Terebinto – SBHolos

“Supere-se.”

Monalise Fernanda Alberti  – Recursos Humanos

“Você é única.”

Milene Couto da Cruz – SBHolos

“A mulher tem um poder incrível.”

Ortenila dos Santos – Serviços Gerais

“Seja você, por você e para você.”

Priscila Carvalho de Lima – Financeiro

“Acredite na sua intuição.”

Priscila Durães de Souza – Relacionamento

“Você é incrível.”

Rochele Gomes Rodrigues Capoani – Relacionamento

“Ame-se! Você é importante.”

Rochele Rempel – Financeiro

Confie no seu potencial”

Stephanie Bianca Canete – Coordenação

“Permita-se florescer!”

Laura Kern Marchioni da Silva – Coordenação

“Ame o que te torna diferente.”

Giorgia Nicole Bertinatto – Coordenação

“Eu me Amo.”

Karine Giovanna Pasinato – Coordenação

E você, mulher, o que diria a si mesma?

O Instituto Terceira Visão deseja um fantástico dia da mulher para todas as mulheres! Confira nosso vídeo abaixo, só para avisar, usa um lencinho, porque você pode chorar.

Gratidão!

https://youtu.be/4q8oDkQ5d-8

Que Mindset é esse?

Que Mindset é esse?

“Ao ler este artigo você descobrirá o que é Mindset e como mudá-lo.”

Para você que chegou a esse artigo apenas para descobrir o que significa Mindset, aí vai: Mindset é o termo em inglês para pensamento. Consequentemente mudar ou reprogramar o seu Mindset significada mudar sua forma de pensar e agir e é exatamente sobre isso que vamos abordar.

Crenças e Atitudes

Crenças são os conceitos e opiniões já formados sobre algum assunto, é o que acreditamos. Já as nossas atitudes são o nosso comportamento perante as situações, são as nossas ações. Vamos concordar que entre crenças e atitudes existe um abismo. Diante disso lançamos uma pergunta: Você faz exatamente o que fala? Muito provavelmente não. Mas esse é ponto, se sabemos o que é certo e necessário a fazer e o que é melhor para nós, por que não agimos dessa forma?

Para ilustrar um pouco seguem dois exemplos: o primeiro do fumante que sabe que o cigarro é prejudicial a sua saúde e avisa a seu filho para que nunca fume, porém não fica um dia sem seu cigarro. Outro exemplo que também já deve ter ocorrido com você, um amigo está passando por um problema que você já viveu, então você aconselha-o com o que acredita ser o correto, porém quando ocorreu com você a sua atitude não foi coerente com o seu conselho atual.

O Professor Candido Bertinatto disse algo que quer dizer mais ou menos o seguinte: nossa mente é como um HD de computador, o espaço é limitado então para construirmos uma ideia nova, antes, precisamos desconstruir a antiga para assim ocupar esse espaço com novos conceitos.

Traços culturais

Existem diversas teorias que descrevem sobre a construção da subjetividade, o que vamos abordar na sequência não é sobre nenhuma delas.

As primeiras ideias construídas nos são ensinadas por nossos pais. Posteriormente começamos a conviver com mais pessoas e aprendemos a cultura do local onde estamos inseridos, esse é um ponto bastante importante e eu cito o porquê, devemos respeitar os traços culturais das pessoas, atitudes diferentes das nossas podem gerar estranhezas, porém devemos ter essa compreensão básica para posteriormente nos livrarmos dos julgamentos ou melhor, para que com o tempo não julguemos mais.

PNL

Conforme já escrevemos em artigos anteriores como “A PNL e o Princípio 90×10”, esta técnica estuda como o cérebro e a mente funcionam, como criamos nossos pensamentos, sentimentos, estados emocionais, comportamentos e como podemos direcionar e otimizar esses processos. Em outras palavras, a PNL estuda como o ser humano funciona e como ele pode escolher maneiras e caminhos os quais possibilitarão os melhores resultados.

Essa técnica pode ser o que estava faltando para você mudar seu Mindset, a PNL pode ser encontrada dentro dos nossos cursos Psicoterapia Holística, Avançado de Terapias Holísticas e curso Naturopatia Holística juntamente com outras técnicas que podem transformar sua forma de ver o mundo. Esperamos por você. Gratidão.

Dicas Para Atingir Suas Metas

Dicas Para Atingir Suas Metas

“Não as deixe apenas no papel.”

Ao iniciar o ano, como de costume você deve ter listado todas as sua metas, não é mesmo? Porém, como já se passou algum tempo desde o início deste ano é importante não ficar com a seguinte dúvida: as metas já foram realizadas? Para atingirmos nossos objetivos e nossos sonhos devemos sim acreditar que é possível, mas apenas isso não será o bastante, é necessário agir. Já dizia Bruce Leese você passa muito tempo pensando em algo, você nunca vai concretizá-lo. Dê ao menos um passo por dia em direção ao seu objetivo”. Sem mais delongas vamos as dicas.

Cronograma

Para atingir suas metas faça um cronograma, listando todos os passos necessários para conseguir alcançar o objetivo, colocando prazos para a conclusão de cada etapa. Utilize uma agenda ou planilha.

É fundamental ter disciplina e seguir o cronograma, evite distrações e a tal da procrastinação, saia da zona de conforto. Condicione sua mente visualizando em seu imaginário o momento da conquista, isso fará com que você se acostume com essa ideia e a almeje mais intensamente.

Aplicativos

Existem aplicativos, tanto para Android quanto para IOS, que auxiliam você a atingir as suas metas, aqui vamos citar dois deles, um para cada plataforma:

  • Mini-hábitos – O app funciona para Android e traz uma série de hábitos saudáveis para você implementar em sua rotina e monitorar seu desempenho, você ainda vai evoluindo seu nível dentro que cada tarefa proposta. Vai de hábitos rotineiros como arrumar a cama, até hábitos mais elaborados como meditação, inclusive você pode criar seus próprios hábitos dentro da plataforma. O app é pago, porém, existe a forma gratuita que é limitada.
  • Habitify – Crie sua rotina saudável na plataforma do app, marque as que realizou em sua lista de tarefas e monitore seu progresso. O app funciona para IOS e apesar de ser pago também disponibiliza a forma gratuita, porém, sendo limitada.

Profissionais

Existem profissionais que tem como foco principal auxiliar os outros a atingirem suas metas, são eles: terapeutas holísticos, psicoterapeutas holísticos, coachings, psicólogos ou mentores, cada um em uma linha de trabalho específica.

O Instituto Terceira Visão tem ajudado pessoas a atingirem suas metas, hoje gostaríamos de indicar o nosso curso Psicoterapia Holística, o qual aborda técnicas como a PNL, neurolinguística, técnicas de desbloqueio energético que vão ajudar você a ter o sucesso que tanto espera. Aguardamos o seu contato.

Gratidão!

Conhecendo o Coaching

Conhecendo o Coaching

“O Coaching que realmente importa”

Você já ouviu falar em Coaching? Algumas pessoas já ouviram falar muito sobre este assunto, outras nunca escutaram essa palavra e talvez a grande maioria ainda não saiba mesmo o que significa.

Coaching

O Coach (profissional de coaching) busca, a partir de ferramentas e técnicas, fazer com que o coachee (cliente) identifique seu máximo potencial e atinja sua meta desejada, isso se deve pelo processo de coaching, ficou confuso? Vamos tentar ilustrar isso!

Para receber atendimento com Coaching é extremamente importante que o coachee procure um profissional devidamente qualificado, com certificação emitida por uma instituição de ensino legalmente regulamentada. A partir desse instante ambos vão decidir qual modalidade do coaching será aplicada, coaching de vida, coaching de carreira, coaching executivo ou coaching de equipe. Não necessariamente o coachee saberá quais suas metas, isso é comum de acontecer, cabe ao coach ajudar seu cliente a traçar seus caminhos e juntos estabelecerem o foco do trabalho.

O Profissional de coaching busca desvendar as metas do cliente, estimular sua aprendizagem e desenvolvimento e ajudá-lo a atingir seus objetivos. Mas como isso é feito? Bem, o Coach realiza a aplicação de regras e técnicas devidamente fundamentadas, as quais podemos citar o rapport que visa desenvolver a empatia com o cliente de forma a criar uma conexão a partir da ausência de julgamentos e da adequação da comunicação, também citamos as perguntas poderosas que são perguntas abertas as quais permitirão ao cliente refletir e buscar as próprias respostas, assim estimulando o aprendizado e o entendimento das situações.

O coaching pode ser uma excelente forma de auxiliar você a atingir as metas que estipulou para 2020, acreditar é importante, mas apenas agindo conseguiremos.

O Instituto Terceira Visão disponibiliza vários artigos informativos sobre diversos assuntos, não deixe conferir.

Gratidão.